Growth mindset, motivation och feedback

Growth mindset, motivation och feedback

Kul på jobbet?

FeedbackSkapad av Alva Appelgren mån, september 19, 2016 15:05:40
Hur står det till på jobbet? Är det bra stämning eller inte?



Tips, glöm inte bort varandra i alla arbetsuppgifter utan och för varandra vad ni tänker. Ge feedback! :)

"– Den som tar emot kritiken måste ha förtroende för den som ger feedback. Inställningen ska vara att den här personen bryr sig och vill hjälpa mig. Därför krävs det också att den som ger feedback har ansträngt sig för att vara konkret."

Läs mer i artikeln i Uppsala Nya Tidning, här.


  • Kommentarer(0)//blog.brainself.se/#post9

Bok!

MotivationSkapad av Alva Appelgren fre, september 16, 2016 16:59:41

Tack Natur och Kultur!

I en populärvetenskaplig bok kommer jag beskriva hur förväntan, återkoppling och självuppfattning hänger ihop med människors motivation. Med utgångspunkt i mina forskningsstudier inom psykologi och neurovetenskap, vill jag förklara hur ditt förhållningssätt till talang och utveckling kan påverka hur du reagerar på motgång och framgång. Boken kommer att ge insikter som kan påverka din egen och din omgivnings vilja att utvecklas.

Det ska bli en så kul och spännande utmaning att ge sig i kast med att skriva denna bok.

Läs mer om de andra stipendiaterna på Natur och Kulturs hemsida eller i UNT.

Hör gärna av er om ni är nyfikna eller har tankar på vad ni önskar att jag tar upp i denna bok.

Bästa hälsningar,

Alva





  • Kommentarer(0)//blog.brainself.se/#post8

Bonnier Management 360, poddar!

MotivationSkapad av Alva Appelgren tor, september 08, 2016 12:56:49

Hej!

Äntligen en värdefull och innehållsrik ledarskapsbank med tips inom bland annat ekonomi, HR, marknad, organisation och styrning, ledarskap: Bonnier Management 360°.

I tre olika podcasts på Bonnier Management 360° pratar jag bland annat om hur vi skapar rum för motivation, att träna på att misslyckas och mitt favoritämne kring hjärnan och feedback i deras serie som kallas Hjärngymmet.





Se mer på http://www.management360.se/start

Vill du höra poddarna och läsa intressant material på sidan, signa upp dig på en prenumeration, kostnadsfritt i 24 timmar.

Mycket nöje!

  • Kommentarer(0)//blog.brainself.se/#post7

Tillbaka på jobbet – var hittar du din energi och motivation?

MotivationSkapad av Alva Appelgren tor, september 01, 2016 13:13:34

Funderar du på hur sociala relationer och motivation påverkar dig på jobbet och hur du ska få mer energi?

Skellefteå Kraft och Hjärnfonden har tillsammans tagit fram fyra videopodcasts där programledaren Beppe Singer tar reda på hur hjärnan reagerar på saker som motion, sociala relationer, sömn och kost.

I det här avsnittet diskuterar jag hur sociala relationer påverkar vår hjärna och hur vi på olika sätt kan återhämta oss för att orka och trivas med vårt arbete.

Se avsnittet här!






  • Kommentarer(0)//blog.brainself.se/#post6

Uppmuntran och mer kunskap kring exekutiva funktioner!

FeedbackSkapad av Alva Appelgren fre, augusti 26, 2016 09:23:24

Det är konstigt att vi kräver så oerhört mycket av skolbarn eftersom forskning visar att de exekutiva funktionerna inte är färdigutvecklade än.

Nu uppmärksammas detta som jag brukar föreläsa om!

Det handlar om:

Hur hjärnan utvecklas
Vikten av uppmuntran
Träning av exekutiva funktioner
Hur vi styrs av belöningar

I SpecialNest finns en bra beskrivning kring dessa ämnen och vikten av att informera och utbilda om detta.

Här är ett citat från Håkan Järvå:

'-Hur vi arbetar i skolan idag stämmer inte överens med vad vi vet om hjärnan. Man har en övertro på att barn kommer söka kunskap själva, men det är inte så. '

Läs mer på i SpecialNest.

Jag hoppas verkligen att lärarutbildningen blir intresserade av att ta med detta i utbildningen.

Det är något jag själv undervisar om direkt till examinerade lärare men jag hade gärna gjort det även eller kanske jag ska säga, framförallt på lärarutbildningen.




  • Kommentarer(0)//blog.brainself.se/#post5

Myter och belägg

ForskningSkapad av Alva Appelgren mån, augusti 15, 2016 17:20:23

Tack för denna artikel i SvD av Björn Sjödén, fil.dr. i kognitionsvetenskap och lektor i utbildningsvetenskap vid Högskolan i Halmstad som belyser vikten av social förmåga och tydlighet det vill säga: pedagogisk undervisning.

Artikeln belyser följande mycket värdefulla poänger:

1) Att multitaska är jobbigt och kräver mycket av både elever som lärare. Det tar längre tid att lära om vi håller på med många saker (sociala medier) samtidigt.

2) Information går att googla sig till, medan kunskap om att vara kritisk till informationen, det vill säga att förstå sanningshalten i källorna är inget som bara kommer till oss genom googlandet.

3) Det är bra med autonomi, att få vara med och besluta. Men utan struktur och stöttning från en lärare skapar det en stress hos eleverna att ha ALLT att välja mellan. Tänk er blockaden när man har för mycket att välja mellan 100 olika rätter på menyn och jämför med när man kan välja mellan 2-3 rätter. Kan vara skönt att få lite stöttning men samtidigt känna sig delaktig i processen.

Slutligen vill jag citera detta stycke angående hur viktigt den sociala delen av lärandet är. Att känna sig trygg, att lektionen har struktur och att lärare får tid att hinna bry sig om alla eleverna:

"...som enskild faktor spelar för­djupade ämneskunskaper, vilket John Hatties omfattande forskning visat, en försumbar roll för studie­resultaten jämfört med exempelvis lärarens tydlighet och sociala förmåga. "

Artikeln är mycket rekommenderad läsning!

Alva



  • Kommentarer(0)//blog.brainself.se/#post4

Feedback för att lära och skapa

FeedbackSkapad av Alva Appelgren tis, juni 21, 2016 21:14:14

Vill du lyssna på något trevligt men samtidigt värdefullt om lärande, prestationsångest och motivation.

Sommarpratarna har ännu inte dragit igång för säsongen men däremot finns ju både tidigare avsnitt eller varför inte lyssna på Sommarforskarna med Radioscience.

Hör mitt avsnitt som jag spelade in när jag doktorerade vid Karolinska Institutet. Där tar jag upp saker som jag tycker är viktigt och ni får höra några låtar jag gillar.

Jag tycker det är lika aktuellt idag som när jag doktorerade och nu när jag disputerat får jag möjlighet att arbeta heltid med dessa frågor. Hör på avsnittet om feedback för att lära och skapa, här.

Glad midsommar!

http://poddradioscience.libsyn.com/7-feedback-fr-att-lra-och-skapa



  • Kommentarer(0)//blog.brainself.se/#post3

Pod-avsnitt om growth mindset

MindsetSkapad av Alva Appelgren sön, juni 19, 2016 17:29:27

Det går att ändra sig!

Precis som med beteendeterapi så kan man öva sig i att ändra sitt sätt att tänka och uppmärksamma vad ens inre röst säger. Har du en dömande attityd mot dig själv kanske du har det även mot din omgivning.




Hör mer i avsnitt 11 av Hjärnpodden där jag tillsammans med Kristina diskuterar mindset.





  • Kommentarer(0)//blog.brainself.se/#post2
« FöregåendeNästa »