Growth mindset, motivation och feedback

Growth mindset, motivation och feedback

Grit - passionerad ansträngning

MindsetSkapad av Alva Appelgren tis, februari 07, 2017 15:41:48

Just nu jobbar jag med att skriva en bok kring ansträngning, mindset och motivation kopplat till feedback, vilket relaterar till vad programmet Kropp och Själ handlade om idag.

I kropp och Själ diskuterar vi just detta med utgångspunkt i begreppet grit. Grit är ett engelskt ord som jag tycker kan översättas som målmedveten ihärdighet eller passionerad ansträngning.

Jag vill inte beskriva grit som ett personlighetsdrag eftersom detta gör att människor tror det är något som bara vissa har, och detta i sin tur skapar ett statiskt mindset. Jag ser istället på grit/ansträngning som något som hänger ihop med vår egen motivation och vårt sätt att tänka på. Jag tror att det handlar om vår tro på vår förmåga och om vi har ett growth mindset.

Idag lever vi i en tid där vi utvecklar produkter och appar som är som bäst när de kräver minsta möjliga mänskliga ansträngning och det tror jag har spillt över på vårt beteende. Kanske är det det som gjort att vi de senaste åren börjat få en sorts övertro kring talang dvs. att vi ska behärska saker UTAN att ha ansträngt oss. I talangtävlingar ser vi bara slutresultatet och missar just hur mycket övning som ligger bakom.

Just därför tror jag att Angela Duckworths i och med att hon tar upp detta ämne i föreläsningar och i sitt TED-talk, belyser något som inte är nytt, men som många velat glömma eller trängt undan; det är genom ansträngning som vi utvecklas.



  • Kommentarer(0)//blog.brainself.se/#post14

Arbetsmiljö - förskoletidningen #6

MindsetSkapad av Alva Appelgren mån, december 19, 2016 16:51:54
Hur kan man som chef skapa en utvecklande arbetsmiljö?
Vad ska man tänka på när man ger någon feedback?
Påverkar alltid feedback prestationer positivt?



Läs mer i Förskoletidnignen om arbetsmijlö i en intervju med mig.

  • Kommentarer(0)//blog.brainself.se/#post13

Så stärker du elevens motivation

MotivationSkapad av Alva Appelgren sön, december 11, 2016 16:48:19
Vad är motivation egentligen?

I miVida berättar jag mer om detta och vad som gör en elev sugen att fortsätta med något som är krävande.


Min egen definition av motivaiton är följande: En drivkraft som behövs för att man ska kunna påbörja någonting, men också för att man ska vilja fortsätta med aktiviteten eller uppgiften. Det handlar också om förväntningar och vad man klarar av.

Läs mer i miVida här.

  • Kommentarer(0)//blog.brainself.se/#post12

Vad tänker de egentligen? Brist på feedback gör oss osäkra.

FeedbackSkapad av Alva Appelgren tor, november 24, 2016 16:03:30
Vad menade kollegorna egentligen? Hade de någon baktanke eller vad handlade det om? I senaste numret av Tidningen Förskolan diskuterar jag hur vi blir osäkra när vi inte får feedback eller får feedback som går att tolka på olika sätt.
Vi blir osäkra när vi befinner oss i en miljö där det är brist på feedback. Den här oron tar mycket kraft och energi från oss som skulle kunna läggas på annat. Vi börjar tvivla på vår förmåga och det kan också kännas som att det man gör inte spelar någon roll. När vi inte får feedback eller bara får väldigt vag feedback kan det påverka vår arbetsmiljö.

Läs mer iTidningen Förskolan här.






  • Kommentarer(0)//blog.brainself.se/#post11

Intervjuad i SvD: Motivation att fortsätta

MotivationSkapad av Alva Appelgren ons, november 16, 2016 18:50:25
Några fortsätter kämpa fast de misslyckas gång på gång. Andra ger upp fort. I sin avhandling testade Alva Appelgren vad som skiljer dessa grupper åt. Positiv förväntan, en tillåtande attityd till misslyckanden och rätt sorts feedback hade avgörande betydelse.

Läs mer i SvD.

  • Kommentarer(0)//blog.brainself.se/#post10

Kul på jobbet?

FeedbackSkapad av Alva Appelgren mån, september 19, 2016 15:05:40
Hur står det till på jobbet? Är det bra stämning eller inte?



Tips, glöm inte bort varandra i alla arbetsuppgifter utan och för varandra vad ni tänker. Ge feedback! :)

"– Den som tar emot kritiken måste ha förtroende för den som ger feedback. Inställningen ska vara att den här personen bryr sig och vill hjälpa mig. Därför krävs det också att den som ger feedback har ansträngt sig för att vara konkret."

Läs mer i artikeln i Uppsala Nya Tidning, här.


  • Kommentarer(0)//blog.brainself.se/#post9

Bok!

MotivationSkapad av Alva Appelgren fre, september 16, 2016 16:59:41

Tack Natur och Kultur!

I en populärvetenskaplig bok kommer jag beskriva hur förväntan, återkoppling och självuppfattning hänger ihop med människors motivation. Med utgångspunkt i mina forskningsstudier inom psykologi och neurovetenskap, vill jag förklara hur ditt förhållningssätt till talang och utveckling kan påverka hur du reagerar på motgång och framgång. Boken kommer att ge insikter som kan påverka din egen och din omgivnings vilja att utvecklas.

Det ska bli en så kul och spännande utmaning att ge sig i kast med att skriva denna bok.

Läs mer om de andra stipendiaterna på Natur och Kulturs hemsida eller i UNT.

Hör gärna av er om ni är nyfikna eller har tankar på vad ni önskar att jag tar upp i denna bok.

Bästa hälsningar,

Alva





  • Kommentarer(0)//blog.brainself.se/#post8

Bonnier Management 360, poddar!

MotivationSkapad av Alva Appelgren tor, september 08, 2016 12:56:49

Hej!

Äntligen en värdefull och innehållsrik ledarskapsbank med tips inom bland annat ekonomi, HR, marknad, organisation och styrning, ledarskap: Bonnier Management 360°.

I tre olika podcasts på Bonnier Management 360° pratar jag bland annat om hur vi skapar rum för motivation, att träna på att misslyckas och mitt favoritämne kring hjärnan och feedback i deras serie som kallas Hjärngymmet.





Se mer på http://www.management360.se/start

Vill du höra poddarna och läsa intressant material på sidan, signa upp dig på en prenumeration, kostnadsfritt i 24 timmar.

Mycket nöje!

  • Kommentarer(0)//blog.brainself.se/#post7
« FöregåendeNästa »